BeSmart.pl

Zmieniając w twoim życiu bardzo niewiele możesz zyskać bardzo wiele. Wystarczy, że będziesz stosował się do złotej zasady 5 procent (którą dopiero co wymyśliłem).

Poświęcaj 5% twojego czasu na samokształcenie – każdego dnia przez cały rok. Pięć procent z 24 godzin daje 1 godzinę i 12 minut.

Godzina czytania dziennie przełoży się mniej więcej na jedną książkę tygodniowo i ok. 50 w roku. Według badań Uniwersytetu Kalifornijskiego czytając w takim tempie w ciągu zaledwie trzech lat staniesz się autorytetem w twojej dziedzinie.

Jeśli będziesz się uczył języka obcego o średniej trudności (angielski, niemiecki, hiszpański itd.) przez 1 godzinę i 12 minut dzień w dzień, to opanujesz ten język na poziomie średniozaawansowanym w niewiele ponad rok (450 godzin nauki).

Nie wliczaj w te 5% uczenia się związanego z obowiązkami w pracy i/lub w szkole. Wykorzystuj te 72 minuty każdego dnia, bez względu na to, czy jesteś przeraźliwie zmęczony, czy nie w humorze, czy to akurat niedziela albo święta. Nie odbieraj sobie twoich własnych pięciu procent!

Myślę również, że 72 minuty to idealny czas na wytężoną pracę i naukę. Pracuj i ucz się bez przerywania przez niewiele ponad godzinę. Kiedy siedzisz na wykładzie (spotkaniu), który standardowo trwa 1,5 godziny, kiedy tracisz cierpliwość i rozpraszasz się? Jeśli chodzi o mnie, to jest to właśnie na 15-20 minut przed końcem, czyli… po ok. 72 minutach.

5% z 72 minut to ok. 3 minuty. To idealna długość przerwy między sesjami nauki. Sprawdzi się wtedy, gdy musisz posiedzieć nad książkami co najmniej kilka godzin, np. przed egzaminami. W tym czasie zdążysz trochę odpocząć, może nawet zrelaksować się, a co najważniejsze – nie będziesz musiał ponownie walczyć ze sobą, by ponownie siąść do nauki, nie zdążysz się rozproszyć.

Ustalając cele, zawsze mierz trochę wyżej nad twoje obecne możliwości. To trochę to właściwie 5%, prawda?

Każdego miesiąca odkładaj 5% twojej pensji. Jeśli zarabiasz 1500 zł netto, będziesz odkładał 75 zł miesięcznie. Zainteresuj się funduszami inwestycyjnymi i zainwestuj w bezpieczne fundusze zrównoważone. Czy 75 zł to dużo? Każdego miesiąca wydajesz dużo więcej na papierosy albo na fastfoody.

Zakładając, że stopa zwrotu wynosi 10%, comiesięczne wpłaty 75 zł, to przed emeryturą zostaniesz „półmilionerem”, to pewne. Czy to przypadek, że 5% z 10 milionów to właśnie pół miliona? :-)

Nie bój się oszczędzać, ale też i wydawać. Poświęć te 5% twoich zarobków na edukację, kupuj książki, programy edukacyjne, płyty z wykładami. Może zacznij zbierać pieniądze na kolejne studia, np. podyplomowe? Nie oszczędzaj na swojej przyszłości.

Przychodzisz z pracy zmęczony? Zgadnij, ile jest 5% x 8 godzin ciężkiej pracy? 24 minuty, czyli optymalny czas drzemki wg NASA (no OK, należałoby dodać jeszcze 2 minuty). Nie psuj sobie dnia czując się jak zombie, ale też nie idź szybciej spać – podładuj się szybką drzemką.

24 minuty dziennie możesz poświęcić na jakiś mały projekt, może założysz ciekawego bloga, na którym w przyszłości będziesz zarabiał? Może zaczniesz handlować na Allegro? Każda podróż składa się z małych kroczków, może dzięki nim zajdziesz naprawdę daleko?

Co jeszcze kojarzy ci się z 5 procentami?

Otóż złota zasada 5 procent nie działa bez… złotego trunku! Nie zapominaj o piwku, które ma przecież te 5% alkoholu. Nie jesteś robotem i potrzebujesz przecież rozrywki. Pamiętaj o niej!

Zadbaj o swoją przyszłość już dzisiaj. Pięć procent ci w tym pomoże.

Kategoria: produktywność | 17 komentarzy »

Czy zdążyłeś już zauważyć, że pewność siebie pomaga w kontaktach z innymi ludźmi, że dzięki niej jesteś lepiej postrzegany, że ludzie, którzy są pewni siebie zwykle są bardziej doceniani i odnoszą większe sukcesy w karierze zawodowej? Chyba tak.

Napoleon Hill pisze, że twoimi osobistymi wrogami powstrzymującymi cię przed sukcesem w życiu są niezdecydowanie, zwątpienie i lęk. Tych „wrogów” Hill określa jako niechlubne trio, którego członkowie są nierozłączni – kiedy pojawi się jeden, dwaj inni czają się tuż obok.

Zabawy na śniegu

Gdy w twoim umyśle pojawi się niezdecydowanie, czyli moment, kiedy nie będziesz wiedział, co robić dalej, oznacza to, że kula śniegu (tu: niepowodzenia) zaczęła się właśnie toczyć i z każdą chwilą powiększa się.

Dlatego tak zachęcam do skrupulatnego planowania nie tylko twoich projektów i większych zamierzeń, ale także nadchodzących dni, tygodni i miesięcy. Zapamiętaj słowa Alexa MacKenziego:

„Podejmowanie działań bez planowania jest przyczyną wszystkich niepowodzeń.” – Alex MacKenzie

Jeśli pozwolisz tej kuli śniegu dalej się toczyć, wkrótce pojawi się zwątpienie. Zaczniesz się zastanawiać, jaki sens ma kontynuowanie albo nawet rozpoczynanie jakiegoś przedsięwzięcia. To dlatego po dniach lub tygodniach wytężonej pracy i wielkiego podekscytowania przychodzi taki moment, kiedy przestaje się chcieć. Halo! Słomiany zapale, mówię o tobie!

Jeśli twoja kula śniegu przebyła już tak daleką drogę, odwołaj się do twojego ważnego powodu, dla którego podjąłeś się jakiegoś postanowienia. Miej swoje wielkie dlaczego w łatwo dostępnym miejscu, abyśmy mógł po nie sięgnąć, kiedy tylko pojawi się cień zwątpienia.

(Nie) bądź osłem

Broń się przed zwątpieniem, które zasiewają w tobie inni. Działaj zdecydowanie, bądź uparty, nie słuchaj innych (ale bądź też rozsądny). Broń się przed negatywnym wpływem ludzi marudnych i widzących wszystko w ciemnych barwach. Ograniczaj swojego kontakty z ludźmi negatywnie nastawionymi do świata i z ultrapesymistami. To oni wstrzymują cię przed śmiałym działaniem, to oni cię zniechęcają i wysysają z ciebie energię i entuzjazm. Czy chcesz, czy nie z czasem przejmiesz ich tok rozumowania.

Zadawaj się z ludźmi, którzy wpływają na ciebie mobilizująco, otaczaj się ludźmi, którzy już osiągnęli sukces i są zadowoleni z tego, co robią. W przypadku, gdy takich nie znasz lub poznać nie możesz – odwołaj się do książek i nagrań motywacyjnych. Naładuj się pozytywnie!

Napoleon Hill pyta, czy nie jest przypadkiem tak, że jakiś człowiek, którego uważasz za przyjaciela, tak naprawdę jest twoim najgorszym wrogiem, bo wywiera na ciebie negatywny wpływ?

Hill stwierdza także, że niestety nie ma prawnych sankcji, które mogłyby zostać nałożone na osoby, które świadomie lub nie zatruwają umysły innych negatywnymi wpływami; takie działania powinny być surowo karane, ponieważ niszczą szanse na uzyskanie dóbr materialnych, które są przecież chronione przez prawo.

Jeśli nie będziesz się bronił przed niezdecydowaniem i zwątpieniem, wkrótce odwiedzi cię lęk, który zamieszka w tobie na dłużej. Lęk w tym przypadku to paraliż przed jakimkolwiek działaniem, niechęć do zrobienia czegokolwiek w kierunku rozwoju (materialnego, duchowego itd.). Nie możesz do tego dopuścić!

Zwalcz niezdecydowanie, zwątpienie i lęk w zarodku, wykreśl ze swojego słownika takie sformułowania jak:

1. chyba
2. spróbuję
3. zobaczymy
4. pomyśli się

Nic tak skutecznie nie zabija entuzjazmu jak zbyt długie zastanawianie się nad tym, czy aby na pewno twoje przedsięwzięcie w 100% przekujesz w sukces. Nie powątpiewaj nigdy w sukces i nie bądź perfekcjonistą, to nie popłaca.

Mistrz Jedi radzi

Poświęć się w całości temu, co chcesz osiągnąć. Przekuj twój entuzjazm w coś realnego. Nie próbuj, działaj. Niech twoim mottem życiowym będą słowa Yody, Mistrza Jedi:

„Do or do not. There is no try.” [Rób lub nie rób. Nie ma próbowania.] – Yoda, Mistrz Jedi, bohater sagi filmowej Gwiezdne wojny

Nie narzucaj sobie zbędnych barier – jeśli już coś robisz, włóż w to maksimum wysiłku. Chcesz osiągnąć sukces jak najszybciej? Wyobraź sobie, że twoja droga do celu to autostrada. To, że jedziesz po niej 70 km/h zamiast mknąć 140 km/h nie sprawia, że będziesz o wiele bardziej bezpieczny, ale na pewno sprawia, że dotrzesz do celu o wiele później. Wszak i spacerując po parku możesz się przewrócić.

James Arthur Ray powiedział:

„Próbowanie to ponoszenie porażki z honorem.” – James Arthur Ray

Próbowanie to tylko usprawiedliwianie przyszłej porażki, a więc próbowanie to nic innego jak jej wyczekiwanie! Jeśli masz coś próbować zrobić, zgodnie ze słowami Yody – nie rób tego. Poszukaj czegoś innego, czegoś, czemu możesz się w całości poświęcić i przekuć w sukces!

Kategoria: motywacja | 13 komentarzy »